Wenn ich schlafe, dann schlafe ich.
Wenn ich sitze, dann sitze ich.
Wenn ich gehe, dann gehe ich.
Und meistens denke ich beim Gehen in Ruhe über Dinge nach, die mich beschäftigen.
Dann gehe ich und denke nach.
Und manchmal träume ich, wenn ich schlafe.
Jetzt passiert immer Vieles gleichzeitig.
Achtsam sein: Darauf achten, was jetzt alles geschieht - und daran denken, was jetzt ganz woanders auf der Welt geschieht ... und was vorhin geschehen ist ... und was bald geschehen wird ...
Das alles auszublenden wäre ziemlich unachtsam, oder?
